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Taller: Disfruta de tus sentidos

logo naranja pequenoUn taller práctico, una experiencia lúdica, divertida y transformadora a través de la cual te centrarás en el momento presente,  te liberarás de inhibiciones y prejuicio y que te enseñará a aceptar al otro y a aceptarte, a reforzar tu autoestima y  a eliminar estrés.

Un juego lleno de alegría y optimismo, rodeado de cariño y respeto, impartido por un equipo de terapeutas de gestión emocional y formadores de expresión corporal.

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Objetivos del taller:

.- Centrarte en el momento presente, disfrutando de cada instante.

.- Utilizar la respiración como llave para ampliar tu bienestar

.- Disfrutar de la conexión con tu yo interior a través de la meditación

.- Aprender a amarte y respetarte, a ti y a los demás.

.- Estimular tu sensibilidad y despertar tus sentidos.

 

El dia 22 de Enero  de 18h a 20h   

BPM EUGENIO TRIAS-CASA DE FIERAS

Inscripciones a partir del 9 de Diciembre en la Biblioteca

Plazas: 14 participantes    

Más información: info@gestionemocional.com y telf.: 91.737.32.84

 

Sorteo:  

¿Qué es para tí disfrutar de los sentidos?

 Descríbelo en un texto de máximo 80 caracteres y envíalo a info@gestionemocional.com antes del 22 de enero. Sortearemos un masaje metamórfico entre todos los email recibidos.

Dibujo

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